Tag Archives: Perda de peso

Quebrando a ciência da autofagia – Além das dietas populares de jejum

O jejum intermitente foi a dieta mais popular de 2020. Quer estivessem a fazer 16:8, [...]

Jejum Intermitente Como Dieta de Perda de Peso? – Guia Completo

Qual é a origem do jejum intermitente? Então, o jejum é um dos tratamentos para [...]

Dicas Para Perder Peso Para Mulheres: Evite Estes 9 Erros!

Para imensas mulheres, perder peso parece uma batalha sem fim. As dietas parecem nunca funcionar [...]

A falta de sono engorda?

Nesta era moderna atarefada, o sono tende a ser despejado na categoria de “luxo”. Esquecemo-nos [...]

Poderão as bactérias intestinais engordar?

Todos sabemos por que as pessoas engordam, não é? Já ouvimos implacavelmente que tudo se [...]