A estação mais bonita do ano está aqui. Se tem passo a maioria do seu tempo dentro de casa, está a perder a estação mais linda do ano está aqui. Se tem passado a maior parte do tempo trancado em casa, está a perder muita diversão. O outono deve ser passado ao ar livre. Olhe pela janela e deleite-se com a paisagem deslumbrante! A natureza está praticamente convidando-o a se deleitar com a sua beleza gloriosa. Vai enfrentar o desafio? Aqui estão 10 atividades de outono para si e para a sua família que certamente irão adorar!
1) Mercado Local
Adoro ir ao mercado! Adoro ver todas as frutas e legumes frescos sabendo que vieram diretamente da área e não de imenso quilómetros de distância. Gosto da ideia de suportar os agricultores da zona e saber que estou a a ajudar de alguma forma a que os pequenos negócios também sobrevivem nestes tempos difíceis.
Então e o que esperar do seu mercado local além da quintessencial abóbora?
Ora, todos os vegetais e frutas da época estão lá! Desde pimentos, berinjela, quiabo, alface, rúcula, abóbora e outras abóboras de inverno. Cogumelos da zona poderam também estar disponíveis. As suas verduras e raízes favoritas também são uma compra obrigatória nesta época do ano!
Traga as crianças consigo (a maioria dos mercados são adequados para crianças). E não se esqueça de escolher abóboras que irão esculpir para o Halloween!
2) Halloween
Qual é a primeira coisa que lhe vem à mente quando ouve a palavra Halloween? doçura ou travessura? doces? filmes de terror?
Para mim é doçura ou travessura. Mas se não está com apetites de bater porta a porta no meio de uma pandemia, existem formas criativas para poder desfrutar do Halloween ao ar livre.
Para começar, decore o seu jardim, entrada da casa, varanda ou quintal! Espreite o Pinterest e veja decorações assombrosas passo a passo. Ou vá numa caminhada na zona da sua residência mascarado do seu monstro favorito (lembre-se de colocar a sua máscara). Também pode assustar quem ande à doçura ou travessura com uma distância respeitável!
3) Esculpir Abóboras
Esculpir abóboras é uma atividade divertida para a família! Estilo jack o ‘lanterns ou algum outro entalhe divertido é totalmente à sua escolha. O seu desenho só é limitado pela sua imaginação.- Mas claro, se tiver crianças pequenas certifique-se de que as supervisiona a todo o momento. Mãos pequenas e instáveis podem facilmente escorregar e causar um acidente.
Aqui estão algumas dicas para se certificar de que a sua abóbora fica excelente:
Comece com a abóbora certa. Deve ser fresca, sem amassadelas, e com uma parte inferior plana para ser fácil de esculpir. Pode esculpir diretamente ou fazer um desenho em papel primeiro. De qualquer das formas, utilize uma faca serrilhada para cortar sua abóbora.
Não jogue fora as suas sobras – usa-os para fazer alguns acessórios criativos para uma abóbora de aparência única. E, por último, se estiver a fazer uma Jack O’Latern, não se esqueça de polvilhar um pouco de canela dentro para aquele aroma de torta de abóbora!
4) Ação de Graças ao Ar Livre
Quem disse que precisa de passar o Dia de Ação de Graças em casa? Se o tempo permitir, faça-o lá fora! As celebrações em ambientes fechados são desencorajadas agora por causa da pandemia. A última coisa que irá querer é que o seu jantar se torne um ponto de acesso para o coronavírus (aqui estão as diretrizes da DGS sobre as celebrações do feriado).
O clima ameno é perfeito para desfrutar de bebidas quentes no seu pátio ou jardim. E em vez de cozinhar a sua comida dentro de casa, por que não tenta cozinhar fora? Claro, não pode exatamente trazer o seu forno para fora, por isso,cozinhe o seu peru recheado na cozinha. Em seguida, vá para fora, acenda a grelha e prepare o resto dos pratos do Dia de Ação de Graças!
Desfrutar de comida quente com toda a família é uma experiência muito especial. Quem sabe? Talvez se torne uma nova tradição de Ação de Graças a partir de agora!
5) Caminhadas na Natureza
O Outono é a estação perfeita para caminhadas. Pode testemunhar a muda de cor das folhas mesmo à frente dos seus olhos. Desfrute do ar refrescante e fresco que envolve seu corpo é inebriante. É uma experiência humilhante ver a beleza crua da natureza em exibição total – nenhum filtro necessário.
Mas não se iluda. As atividades de Outono como caminhadas na natureza não são só para humanos. Nesta altura do ano, muitos animais também andam por ai, atarefados a se prepararem para o Inverno que se avizinha.
Portanto, tome alguns cuidados e tente não ser confundido com uma presa! Use cores vivas, faça muito barulho na trilha (eu particularmente adoro pisar nas folhas), use um sino na cintura se precisar e leve uma lata de spray para ursos. Segurança em primeiro lugar, pessoal!
6) Faça um Piquenique de Outono!
Com tantos ingredientes frescos do mercado local, pode literalmente fazer um piquenique todos os dias se quiser! Quer dizer, se puder financeiramente, porque não? O tempo é perfeito, o cenário é deslumbrante, podia continuar mas acho que entende a ideia!
Se está numa dieta keto ou dieta baixa em carboidratos, tente fazer estas receitas e levá-las para o seu próximo piquenique:
Pimentos Keto Recheados
Os pimentos estão na sua estação. Não há razão para não pegar em alguns pimentos frescos e enchê-los com os seus ingredientes favoritos amigos do Keto. Recomendo usar pimentos vermelhos para esta receita – estes são os mais doces do grupo!
Tarte Keto de Abóbora
O outono é a estação das abóboras, então é claro que você precisa levar um pouco de torta de abóbora para um piquenique! Esta receita usa um purê de abóbora caseiro, mas se não quiser se preocupar com isso, fique à vontade para trocá-lo por um purê de abóbora em lata.
Bolachas keto de Pepitas Chocolate
Até as crianças adoram esta receita Keto! Nem saberão que não estão a comer bolachas normais. Esta receita faz 12 bolachas, por isso é perfeita para partilhar com a malta!
Latte Keto com Especiarias de Abóbora
Pode acompanhar a sua comida de piquenique com um pouco de chai latte. Provavelmente irá necessitar de colocá-lo numa garrafa térmica para que este permaneça quente durante todo o piquenique (com clima frio de outono, pode arrefecer rápido).
Para mais receitas de piquenique amigas do Keto, veja as nossas receitas aqui.
7) Fotografia ao Ar Livre
Quer seja um fotógrafo iniciante ou alguém que trabalha neste ofício há anos, o outono é a estação perfeita. Não precisa de usar equipamentos caros para capturar o cenário. Uma câmara aponte e dispare ou até mesmo com o seu iPhone pode tirar fotos impressionantes do outono ao ar livre. Cores profundamente saturadas aparecerão na sua tela – brilhantes e lindas!
Dito isto, confira este artigo para mais dicas de fotografia de outono para ajudá-lo a obter mais likes e partilhas nas redes sociais!
8) Vá acampar e partilhe histórias de fantasmas em frente ao fogo
Não tem de ir muito longe para acampar, especialmente se tiver crianças pequenas. O seu quintal é um excelente ponto de partida para aventuras de acampamento em família. Exige menor preparação e pode sempre voltar lá dentro se se esqueceu de colocar algo na mala.
Observar as estrelas e partilhe algumas histórias assustadoras durante o tempo que o fogo arde deve estar na sua lista de afazeres no acampamento! Leia sobre segurança contra incêndios em quintais, se necessário. Ou concentre-se apenas em velas e fogos artificiais / decorativos. Assistir a um filme de Halloween na segurança de sua casa de madeira também é uma ótima ideia!
9) Geocache
Geocaching não é apenas para o verão – é perfeito para o outono também! Mas por quê? Bem, é a adaptável a qualquer estação, o que significa que viajar é mais barato, então pode caçar quantos geocaches quiser! Além disso, tende a haver menos pessoas nas trilhas, o que significa mais achados para si. Além disso, é claro, há o incrível cenário de outono que não verá durante o inverno, primavera e verão.
O melhor de tudo é que pode realizar atividades de outono ao ar livre diferentes das mencionadas neste artigo. Pode fazer geocache e ao mesmo tempo fazer caminhadas e acampar, fazer um piquenique, tirar fotos incríveis, visitar festivais e esculpir abóboras lá e muito mais!
10) Festivais de Outono
Bem, esta dica pode ficar em segundo plano para muitos e é uma atividade melhor reservada para quando a pandemia finalmente terminar. A maioria dos festivais foram cancelados ou, pelo menos, limitados até certo ponto.
Do jeito que as coisas estão agora, participar em festivais pode ser um pouco assustador, especialmente se alguém na sua família corre maior risco de ficar gravemente doente se for infectado com o vírus. Mas se puder seguir as precauções de segurança e se distanciar socialmente de todos o tempo todo, ainda poderá se divertir nos festivais de outono.
Quando tudo isto acabar e podermos retomar as atividades normais, os festivais de outono definitivamente deveriam estar no topo desta lista. Há muitas coisas a fazer – pode ir a um festival e ir a um evento diferente todos os dias da semana! Isso pode exigir um planeamento à séria, mas se quiser se atualizar sobre os festivais que perdeu este ano, anote essa tarefa no seu calendário agora mesmo!
De volta a si…
Há uma longa lista de atividades que pode fazer durante o outono, não apenas as 10 que partilhei neste artigo. Esperançosamente, isto fará com que aproveite mais o ar livre. Quais são as suas atividades de outono favoritas ao ar livre? Partilhe connosco nos comentários abaixo!
