Neola Wilby

Fitness Writer

Neo é uma treinadora pessoal e escritora de fitness freelancer de Yorkshire, England. Uma solicitadora qualificada que abandonou a sua carreira jurídica para perseguir a sua paixão pelo fitness. Ela é muito mais feliz em fatos de treino e sapatilhas, a puxar pneus por ai e a escrever sobre coisas do fitness.

Published Articles for Intelligentlabs:

Será que álcool destrói os seus ganho e poderá beber cerveja e ir ao ginásio
Beber e treinar: Álcool Mata os seus Ganhos musculares?

Se a sua autobiografia for de se acreditar, Arnold Schwarzenegger festejou (bastante) nos seus dias [...]

American Flag
5 Momentos Decisivos de Murph: o Hero WOD mais brutal de CrossFit?

O MURPH é um treino de Cross Fit de alto desempenho criado em homenagem ao [...]