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Sopa Keto de Cogumelos

Yields4 ServingsPrep Time10 minsCook Time25 minsTotal Time35 mins

Esta é a versão final da comida de conforto keto. Tem um suave, sabor terroso e uma textura aveludada, mas também um extra crocante graças ao bacon crocante.

Fazer esta receita é uma excelente forma de utilizar até os cogumelos enrugados que tem na sua cozinha e torná-los num abraço amanteigado numa caneca. É uma combinação experimentada e verdadeira que irá querer fazer vezes sem conta. Cientificamente comprovado, nada supera o sabor reconfortante que obtém ao combinar vários compostos que dão umami, como o caldo de carne, bacon e cogumelos, e esta sopa de cogumelo keto tem um pouco de tudo!

 500 g cogumelos
 6 c.s manteiga
 1 cebola
  copo creme
 3 copo caldo de carne
 4 fatias de bacon
 1 c.s salsa
 Sal
 Pimenta
1

Corte os cogumelos em fatia e corte as cebolas.

2

Aqueça a manteiga numa panela funda e salteie os cogumelos com as cebolas por 5-7 minutos. Tempere sal e pimenta. Adicione caldo de carne, leve a ferver e deixe ferver por 10 minutos.

3

Reserve algumas fatias de cogumelos para decoração (opcional) e utilize um liquidificador ou um processador de comida e moa o resto da sopa até obter consistência aveludada. Adicione o creme, mistura e coza por mais 5 minutos em lume baixo.

4

Enquanto isso, aqueça uma panela seca e antiaderente ou frigideira e frite o bacon por 1-2 minutos de cada lado em lume alto.

5

Sirva a sopa e decore com bacon e salsa.

Nutrition Facts

4 servings

Serving size

2 copo